Mulher em primeiro lugar - Kathryn Sansone

Código: 2515 Marca: Sextante

Título: Mulher em primeiro lugar

Autor: Kathryn Sansone

Condição: Usado

Editora: Sextante

Ano: 2008

Idioma: Português

Capa: Brochura

Páginas: 191

Tamanho: 21cm x 14cm x 3cm

Peso: 0.300g

ISBN: 9788575424308

FOTO REAL DO PRODUTO!

OBSERVAÇÕES: Em bom estado de conservação, folhas amareladas com pontos de oxidação, características comuns da ação do tempo em exemplares usados. O exemplar apresenta nome a caneta na primeira pagina.

SOBRE O LIVRO

Kathryn acredita que, ao se dedicarem integralmente à maternidade, as mulheres acabam se sentindo estressadas e ressentidas. E esse sentimento mina seus esforços mais sinceros. Neste livro, ela conta sua história e dá dicas práticas de como as mulheres podem retomar as atividades que lhes davam prazer antes de casar e ter filhos. Pode ser um hobby, o projeto daquele livro tão idealizado ou a prática de algum esporte – o importante é que cada uma descubra o caminho para o próprio coração e coloque em prática seus desejos. Conheça as estratégias de Kathryn para conseguir maior equilíbrio na vida: Reserve um tempo para si mesma. Invente intervalos para malhar, ligar para uma amiga, ir à manicure ou planejar uma noitada com seu marido. Cultive sua essência espiritual. Não importa se essa conexão se dá pela religião, pela família, pela atividade física ou por qualquer outra coisa – toda mulher precisa encontrar a serenidade e diminuir o estresse.