Meditação em três minutos - David Harp e Nina Feldman

Título: Meditação em três minutos

Autor: David Harp e Nina Feldman

Condição: Usado

Editora: Nova Era

Ano: 1998

Edição: 4 Edição

Idioma: Português

Capa: Brochura

Páginas: 124

Tamanho: 21cm x 14cm x 1cm

Peso: 0.250g

ISBN: 9788501037220

FOTO REAL DO PRODUTO!

OBSERVAÇÕES: Em bom estado de conservação, folhas levemente amareladas com pontos de oxidação, características comuns da ação do tempo em exemplares usados. O exemplar apresenta carimbo na primeira página.

SOBRE O LIVRO

Meditação Em 3 minutos é um livro único, que tem como base uma síntese de diversas metodologias da psicologia cognitiva, ou seja, métodos para ensinar as pessoas a lidarem de modo mais produtivo com seus pensamentos e suas emoções. David Harp estudou cada um desses métodos, alguns por anos a fio, e selecionou aqueles que são comprovadamente mais eficientes. O resultado foi este livro, escrito com a colaboração de sua irmã gêmea e grande amiga, Dra. Nina Feldman, Ph.D. em psicologia pela Universidade de Princeton.